Como estar calmado… bajo estrés

Como estar calmado… bajo estrés

La capacidad de controlar sus emociones y mantener la calma bajo presión tiene un vínculo directo con su rendimiento.

Este es un extracto de los consejos que da el Dr. Travis Bradberry en «Ten Ways Smart People Stay Calm»

TalentSmart ha realizado investigaciones con más de un millón de personas, y encontraron que el 90% de los que tienen el mejor desempeño son expertos en controlar sus emociones en momentos de estrés para mantener la calma y el control. Seguir leyendo «Como estar calmado… bajo estrés»

¿Por que no se trabaja en el trabajo? (TED talk)

¿Por que no se trabaja en el trabajo? (TED talk)

Jason Fried en una charla de TED expone porque no se trabaja en el lugar de trabajo. Luego de echar por tierra los paradigmas de las interrupciones, expone que es debido a las interrupciones reales; las cuales mas que todo se debe a lo que el llama M&M’s  (Managers and Meetings), Gerentes y Reuniones! Y nos da unos cuantos tips… mas otros de mi autoría.

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Porque la inteligencia emocional define líderes?

Porque la inteligencia emocional define líderes?

Inteligencia emocional… es decir: como te manejas a ti mismo y como manejas las relaciones con los demás… y como haces esas dos cosas: al mismo tiempo y de diferentes maneras adaptándose a la situación, contexto y circunstancias.
Palabras fáciles, pero difícil ejecución, la complejidad de definición ya mete dificultad en la comprensión.
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si no se trata de más dinero, ¿Entonces de que se trata?

si no se trata de más dinero, ¿Entonces de que se trata?

El dinero no puede comprar la felicidad… es mas te aseguro que solo compras sustitutos de la misma, y al perder esos sustitutos, entonces si pierdes tu tranquilidad.

Muchas veces en mi vida me he topado con que la mayoría de mis allegados relacionan el esfuerzo, sobre todo el laboral, con un mejor salario.
Muchas veces he escuchado de algún amigo: «Si pasas mas tiempo esforzandote en tu trabajo, debes pedir un aumento salarial»; es mas cuando a un jefe le comentan algo como: «Quiero tener nuevos retos aunque me traiga mas responsabilidades», el responde muy apenado: «pero ahorita no podemos pagarte mas»; o cuando estas por irte de una posición intentan retenerte con mas salario, cuando quizás ya no quieres estar en tu zona de confort…

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